{"product_id":"transforma-tus-pensamientos-y-habitos-ebook","title":"Transforma tus pensamientos y hábitos · E-Book auf Spanisch (PDF + EPUB)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eE-Book auf Spanisch · PDF und EPUB · 34 Seiten (A5-Format)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeränderung hängt nicht vor allem von Willenskraft ab, sondern davon, wie deine Gedanken und Gewohnheiten funktionieren. \u003cem\u003eTransforma tus pensamientos y hábitos\u003c\/em\u003e zeigt dir, wie du die Fallen des Denkens erkennst, ausgewogener denkst und kleine Gewohnheiten aufbaust, die bleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEr ist das neunte Buch der Reihe \u003cstrong\u003eEncuentra la luz en tu vida\u003c\/strong\u003e: zehn Ratgeber für persönliche Entwicklung, die du in deinem eigenen Tempo lesen kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas dich erwartet\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e6 Kapitel\u003c\/strong\u003e: «Cómo funcionan los pensamientos» (Wie Gedanken funktionieren), «Las trampas de la mente» (Die Fallen des Denkens), «Cambiar la forma de pensar» (Die Art zu denken verändern), «Cómo se forman los hábitos» (Wie Gewohnheiten entstehen), «Crear hábitos que se mantengan» (Gewohnheiten schaffen, die bleiben) und «Cuando vuelves a lo de antes» (Wenn du in alte Muster zurückfällst).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOriginalgeschichten\u003c\/strong\u003e zu Alltagssituationen: ein Mann, überzeugt von seinem Pech, eine perfektionistische Pflegeschülerin, ein Vertriebler, der jedes Nein persönlich nimmt, eine Ex-Raucherin, die rückfällig wird.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e7 praktische Übungen\u003c\/strong\u003e, etwa «El registro de cuatro columnas» (Das Vier-Spalten-Protokoll), «Caza de trampas» (Fallenjagd) oder «El pensamiento equilibrado» (Der ausgewogene Gedanke).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFragen zur Selbsterkenntnis\u003c\/strong\u003e mit Platz zum Schreiben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEin 21-Tage-Plan\u003c\/strong\u003e in drei Etappen, um vom Lesen ins Handeln zu kommen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine Seite mit \u003cstrong\u003eHilfsangeboten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen es ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Erwachsene, die schon oft versucht haben, sich zu ändern, und eine praktische Methode Schritt für Schritt suchen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormat und Lieferung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePDF (A5, navigierbares Inhaltsverzeichnis und Lesezeichen) und EPUB für E-Reader.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLesbar auf Handy, Tablet, Computer und E-Readern, die PDF oder EPUB unterstützen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDigitale Lieferung: Der Download-Link kommt per E-Mail, sobald die Zahlung bestätigt ist. Kein Versand, keine Versandkosten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersönliche Lizenz: Lesen auf deinen Geräten und eine Kopie zum privaten Gebrauch drucken.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEmpfohlene nächste Lektüre: \u003cstrong\u003eBuch 10 · Tu nueva vida comienza hoy\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWichtig\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch bietet Reflexionen und Übungen zur persönlichen Entwicklung. Es ist keine psychologische oder medizinische Behandlung und ersetzt keine professionelle Betreuung. Wenn negative Gedanken ständig und intensiv sind oder die Gewohnheit, die du ändern willst, eine Sucht ist, such professionelle Hilfe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDigitale Inhalte: Vor der Zahlung wirst du ausdrücklich darum gebeten, den sofortigen Beginn des Downloads zu verlangen, und du bestätigst, dass du mit Beginn des Downloads dein Widerrufsrecht verlierst. Wenn die Datei sich nicht öffnen lässt oder nicht der Beschreibung entspricht, ersetzen wir sie oder erstatten dir den Betrag.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OnlineStore24 EU Ediciones","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59185792876875,"sku":"OS24-EB-DES-09-ES","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/6302\/4203\/files\/shopify-libro-09-2048.jpg?v=1794174292","url":"https:\/\/www.onlinestore24shop.de\/products\/transforma-tus-pensamientos-y-habitos-ebook","provider":"OnlineStore24 EU","version":"1.0","type":"link"}